يوليو 30, 2024

الفوائد الصحية للبرتقال

البرتقال فاكهة لذيذة ومنعشة ومليئة بالفوائد الصحية المذهلة، ومن أبرزها: 1. تقوية جهاز المناعة: البرتقال غني بفيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد الجسم على مقاومة الأمراض والالتهابات. 2. الحفاظ على صحة القلب: يحتوي البرتقال على البوتاسيوم الذي يساعد

يوليو 30, 2024

فوائد الجزر

1. تعزيز صحة العين: يحتوي الجزر على نسبة عالية من البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ، وهو ضروري لصحة العين والرؤية الليلية. 2. دعم صحة الجهاز الهضمي: الجزر غني بالألياف الغذائية التي تعزز عملية الهضم وتمنع

يوليو 30, 2024

افضل وقت لحصاد الطماطم

يختلف موسم حصاد الطماطم في مصر حسب وقت الزراعة ونوع الصنف المزروع. ومع ذلك، بشكل عام، يمكن تقسيم مواسم حصاد الطماطم في مصر إلى: الموسم الشتوي: يبدأ الحصاد من أواخر شهر ديسمبر ويمتد حتى شهر مارس. الموسم الصيفي: يبدأ